テレビやネット、その他のメディアを通して毎日のように健康に関する情報に接する機会が多い現代ですが、

情報が錯綜していて、実際に自分に適したものを選択することが難しいと感じたことはありませんか？

一口に「身体に良い。」といっても、ある人にとっては良いかもしれませんが、

ある人にとっては良くないものになりうるのです。

何故なら、この「身体に良い。」という言葉は誰が誰に対して発したものなのかが分からないからです。

例えば、緑茶はカテキン等を含んでいて身体に良いと言われますが、身体を冷やすという側面を持っているので、

良かれと思って身体が冷えている人が何杯も飲んでしまうと、さらに身体を冷やしてしまい、

カテキン等を摂取するプラス面よりはるかに大きいマイナス面を被ることになってしまうこともあるのです。

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このように物事は多面的なもので、そのうちの一面だけを捉えて

早合点してしまうと往々にして本質を捉えることは難しくなります。

​現代はこうした物事の一面だけを強調した情報に溢れかえっています。

また、当店の患者さんたちの話を聞いていても、

今の世の中は、複雑な社会体系から受ける様々なストレスや食の多様化により生活習慣が乱れやすい環境であり、

上記の情報の氾濫も相まって自分の体質および現在の身体の状態を把握するのも簡単ではないように思われます。

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これらの要因から、現代において自分で溢れる情報を選別し、

身体に適した養生法を探ることはなかなか難しいものとなってしまっているのです。

私たちキンカン健康館は、そういった現代に生きる方たちの不安や疑問を共有し、

解決しながら、一人一人の体質に合った健康へのアプローチ法を見つけ出し、

実践・継続していく為のサポートをしていけたらと考えております。​