いよいよクリスマスが近づいてきましたね。

おっとその前に、、22日は冬至です。昼の長さが短くて、すぐに暗くなってしまいます。この日を境にまた少しずつ明るい時間が長くなりますが、2月の立春まではまさに「冬本番」の時期です。冬は東洋医学では「閉臓」、ものをしまい込んで漏れださないようにする時期と考えられています。私たちは冬眠！というわけにはいきませんが、少し他の季節よりは体力温存・・という時期にするとよいのではないかと思います。寒さはもっとも厳しい時期を迎えますから、足元・お腹から下を冷やさないように「頭寒足熱」を心懸けて生活したいものです。お風呂はシャワーで済ますのではなく、湯船に浸かって、できるなら半身浴をすることをおすすめします。

さて年末年始の営業に関してのお知らせです。

年末の営業は12月28日(金曜日)まで、年始の営業は1月8日(火曜日)からになります。

ただし、12月28日までに口頭かメールかでご連絡頂ければ、1月5日に漢方相談を店舗にて行う事は可能ですので、ご希望の方がいらっしゃいましたら、期日までにお知らせ下さい。

今回はお休みが長くなりますので、お早めにお薬の数等ご確認ください。

厳しい寒さが続いておりますが、皆様お身体ご自愛ください。